{"id":765,"date":"2018-03-22T17:06:18","date_gmt":"2018-03-22T15:06:18","guid":{"rendered":"http:\/\/alexandrahoef.com\/?page_id=765"},"modified":"2025-08-04T20:57:10","modified_gmt":"2025-08-04T18:57:10","slug":"lymphdrainage","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.alexandrahoef.com\/hofheim\/lymphdrainage","title":{"rendered":"Lymphdrainage"},"content":{"rendered":"

Entspannen und gleichzeitig etwas f\u00fcr die eigene Gesundheit tun war noch nie so einfach: Die Lymphdrainage! <\/strong><\/p>\n

Seit Beginn des Jahres 2018 habe ich ein neues Tool in meiner Praxis, welches Ihnen zus\u00e4tzlich zur Klassischen Hom\u00f6opathie, Energiearbeit und Darmaufbau bei Ihrer pers\u00f6nlichen Genesung hilft: Die Lymphdrainage.<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Die Lymphdrainage ist das Richtige f\u00fcr Sie, wenn Sie\u2026<\/p>\n

\u2026 das Gef\u00fchl haben, dass Sie Ihren K\u00f6rper bei der Entgiftung unterst\u00fctzen und ihn gesund halten m\u00f6chten.<\/p>\n

\u2026 einen stressigen Schreibtischjob haben und sich manchmal \u201ewie ger\u00e4dert\u201c f\u00fchlen.<\/p>\n

\u2026 oftmals das Gef\u00fchl haben, zu \u201ekr\u00e4nkeln\u201c, ohne dass es richtig rauskommt.<\/p>\n

\u2026 oft krank sind.<\/p>\n

\u2026 das Gef\u00fchl kennen, als seien Ihre Beine und F\u00fc\u00dfe geschwollen.<\/p>\n

\u2026 einfach etwas f\u00fcr Ihre Gesundheit tun m\u00f6chten.<\/p>\n

Die Lymphdrainage ist nichts f\u00fcr Sie, wenn Sie an Bluthochdruck, an Krampfadern oder an einem schwachen Herzen leiden.<\/p>\n

Lymphe? Was ist das \u00fcberhaupt?<\/u><\/p>\n

Die Lymphe ist einer der Hauptbestandteile des Entgiftungssystems des K\u00f6rpers, dem Lymphsystem. Tagt\u00e4glich besch\u00e4ftigt sich unser K\u00f6rper damit, giftige Stoffe, die wir beispielsweise durch ungesunde Lebensweisen zugef\u00fchrt haben oder die von au\u00dfen in unsere K\u00f6rper gelangen (Bakterien, metallische Molek\u00fcle, etc.), wieder auszuleiten, damit wir gesund und fit bleiben. Das Lymphsystem ist hierbei unabdingbar: Es leitet mithilfe der Lymphe (also der Lymphfl\u00fcssigkeit) Bakterien, Schwermetalle, Chemikalien, Zellbruchst\u00fccke, Pilze, Viren und vieles weiteres \u201eUnerw\u00fcnschtes\u201c aus dem K\u00f6rper aus. Die Lymphe transportiert dabei die Giftstoffe durch die unz\u00e4hlbaren Lymphgef\u00e4\u00dfe und -bahnen, die unsere K\u00f6rper wie ein dichtes Netz durchziehen. An den Lymphknoten, die sich beispielsweise an der Leiste, im Hals und in den Kniekehlen befinden, wird die Lymphfl\u00fcssigkeit gereinigt, entgiftet und von Schadstoffen befreit. Danach kann die gereinigte Lymphe wieder an den k\u00f6rpereigenen Kreislauf abgegeben werden und neue Schadstoffe \u201eeinsammeln\u201c.<\/p>\n

Lymphdrainage? Wozu?<\/u><\/p>\n

Die Lymphdrainage, die ich in meiner Praxis anbiete, ist ein elektrisches Ger\u00e4t, das dazu beitr\u00e4gt, die Lymphgef\u00e4\u00dfe im K\u00f6rper zu aktivieren und somit den ganzen K\u00f6rper zu entgiften und zu entschlacken. Eine Entgiftung funktioniert zwar auch \u00fcber die Ern\u00e4hrung, jedoch tr\u00e4gt die Lymphdrainage ma\u00dfgeblich dazu bei, das Lymphsystem anzuregen und die Schadstoffe auch wirklich aus dem K\u00f6rper zu entfernen.<\/p>\n

Bei einer Lymphdrainage, die zwischen 20 und 45 Minuten dauern kann, liegt man wie in einer Hose, die von den F\u00fc\u00dfen bis zum Bauch geht. Das Ger\u00e4t pumpt nun, ganz auf Ihre individuellen Bed\u00fcrfnisse abgestimmt, einzelne Kammern, an den F\u00fc\u00dfen beginnend bis zum Bauch, mit Luft auf. Die Lymphe wird dadurch im K\u00f6rper nach oben geleitet, wo sie dann durch die Lymphknoten gereinigt und die Schadstoffe ausgeschieden werden k\u00f6nnen. Es ist sehr wichtig, vor und nach der Lymphdrainage ausreichend stilles Wasser zu trinken, damit die Lymphe flie\u00dfen kann.<\/p>\n

Mithilfe der Lymphdrainage k\u00f6nnen Krankheiten und Symptome wie \u00d6deme, Wassereinlagerungen, Cellulite, Vergiftungserscheinungen, Verdauungsbeschwerden, Gelenkschmerzen, Gift-\/Virus- oder Pilzbelastungen, Schlacken und viele weitere effektiv und\/oder pr\u00e4ventiv behandelt und eine ganzheitliche Genesung unterst\u00fctzt werden. Auch chronische Krankheiten wie Kopfschmerzen, M\u00fcdigkeit, verminderte Leistungsf\u00e4higkeit, Energielosigkeit und Konzentrationsschw\u00e4chen k\u00f6nnen mit der regelm\u00e4\u00dfigen Nutzung der Lymphdrainage erfolgreich behandelt werden.<\/p>\n

Ein besonderes Plus an der Lymphdrainage in meiner Praxis ist die zuschaltbare Infrarotw\u00e4rme<\/strong>, die durch ihre tiefgehende Strahlung das gesamte Wohlbefinden anregt und f\u00f6rdert. Die Infrarotw\u00e4rme, wie Sie sie vielleicht von einer Infrarotlampe von zuhause her kennen, wurde in die Lymphdrainage integriert und hilft, die Selbstheilungskr\u00e4fte des K\u00f6rpers zu aktivieren. Sie werden sich hinterher entspannt und fit f\u00fchlen, da ihre Muskeln tiefenentspannt und -erw\u00e4rmt und auch die Durchblutung gef\u00f6rdert wurden.<\/p>\n

Diese Tiefenw\u00e4rme hilft beispielsweise auch, wenn Sie Sport gemacht haben oder eine andere k\u00f6rperliche Anstrengung get\u00e4tigt haben und Muskelkater vorbeugen oder ihren Muskeln einen kleinen \u201eWellnessurlaub\u201c g\u00f6nnen m\u00f6chten.<\/p>\n

Bei R\u00fcckfragen rufen Sie gerne an oder schreiben eine Mail.<\/p>\n

Ihre Heilpraktikerin<\/p>\n

Alexandra H\u00f6f<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Entspannen und gleichzeitig etwas f\u00fcr die eigene Gesundheit tun war noch nie so einfach: Die Lymphdrainage! Seit Beginn des Jahres 2018 habe ich ein neues Tool in meiner Praxis, welches Ihnen zus\u00e4tzlich zur Klassischen Hom\u00f6opathie, Energiearbeit und Darmaufbau bei Ihrer pers\u00f6nlichen Genesung hilft: Die Lymphdrainage. Die Lymphdrainage ist das Richtige f\u00fcr Sie, wenn Sie\u2026 \u2026 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-765","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alexandrahoef.com\/hofheim\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/765","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alexandrahoef.com\/hofheim\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alexandrahoef.com\/hofheim\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alexandrahoef.com\/hofheim\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alexandrahoef.com\/hofheim\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=765"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.alexandrahoef.com\/hofheim\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/765\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1701,"href":"https:\/\/www.alexandrahoef.com\/hofheim\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/765\/revisions\/1701"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alexandrahoef.com\/hofheim\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=765"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}